Não basta chegar aos 100 anos. Tem que chegar bem lá!
Todos que desejam alcançar vida longa sabem que é preciso adotar hábitos saudáveis, manter uma alimentação balanceada e praticar atividade física regularmente. Mas, segundo um estudo da Universidade Stanford, na Califórnia, há muitos outros fatores que podem levar a desejada longevidade.






